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毛豆几月份成熟上市毛豆是药材吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在(zài)微博(bó)发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以来的种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　而刘畊宏本人(rén)也在(zài)该话(huà)题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你(nǐ)们都发生(shēng)了很大(dà)的改变，这(zhè)个改变不(bù)是只(zhǐ)有(yǒu)体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添加的食物(wù)了、和家人一起跳操关(guān)系变好(hǎo)了(le)、和(hé)老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物(wù)角(jiǎo)度更积(jī)极更正面(miàn)了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们在直播(bō)时一直(zhí)在传递的(de)能(néng)量，我(wǒ)相信你们(men)都(dōu)接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的(de)“神话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持观看他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩(hái)们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　毛豆几月份成熟上市毛豆是药材吗　有非常多的网友涌入该话(huà)题(tí)，分享自己锻炼一年(nián)以来(lái)的身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这个(gè)话(huà)题俨然成为(wèi)网友们“秀好身(shēn)材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来(lái)，确实达到了(le)减肥的效果，根据大(dà)家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变(biàn)得越来越好(hǎo)，而且心情也(yě)随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己(jǐ)压力(lì)很大(dà)，每天心神不宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要(yào)持之以恒的(de)事，也有部(bù)分网(wǎng)友(yǒu)称虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重(zhòng)没(méi)变(biàn)化，但(dàn)身体(tǐ)素质的确好(hǎo)了不少。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了(le)微博，其他社(shè)交平台中也有很(hěn)多(duō)网友表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身体素质好了(le)非常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上可(kě)以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了(le)不仅是身(shēn)心(xīn)健(jiàn)康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极(jí)向上的(de)生(shēng)活态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什(shén)么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己有什(shén)么变化

　　目(mù)前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝(sī)已经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外(wài)，他也在微博、小红书、快手等社交平台(tái)上(shàng)经(jīng)营个(gè)人账号，分享自己生(shēng)活、健(jiàn)身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　以抖音(yīn)平台(tái)为(wèi)例(lì)，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增长较为(wèi)平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)在(zài)自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保持平均每周(zhōu)开播三次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年，但(dàn)刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看量数据(jù)热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊(gēng)宏直(zhí)播34次，场均(jūn)观(guān)看人次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　同时(shí)，这些直播(bō)中，平(píng)均人气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变(biàn)的(de)带大家跳操，他还会(huì)整很多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成各(gè)种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但(dàn)也(yě)让(ràng)运(yùn)动(dòng)这种比(bǐ)较(jiào)枯燥的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳(tiào)操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家毛豆几月份成熟上市毛豆是药材吗直播跳操，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富，场(chǎng)面也非(fēi)常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于(yú)带(dài)货。而(ér)一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变现的主要方式。不过(guò)，刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播带货是以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没(méi)有带货(huò)记录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共进行了60次带(dài)货直播(bō)，上(shàng)架(jià)商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万，总销(xiāo)售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？