感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分(fēn)是二(èr)十(shí)四节(jié)气中的第四个节气。自今(jīn)日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分的由来 | 二(èr)十四节气(qì)之一春(chūn)和景明，莺(yīng)飞草长_黑料正能(néng)量

春(chūn)分由来

春分，是(shì)二十四(sì)节气(qì)之一(yī)，春季的(de)第四个节气。每(měi)年公历3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开始，这天昼夜长(zhǎng)短平(píng)均(jūn)，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半(bàn)，故称“春分”。

春分(fēn)在(zài)天文学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北(běi)半球昼夜平分，自这天以后(hòu)太(tài)阳(yáng)直(zhí)射位置由赤道(dào)继续向(xiàng)北半球推移，北(běi)半球各地白昼开始长于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏(qiào)”的说(shuō)法，在每年春(chūn)分的这(zhè)一天，各地(dì)民间(jiān)流(liú)行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春(chūn)天的到来(lái)。

为什么(me)要在春分这一天(tiān)竖(sh感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内ù)鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说，春分这天(tiān)南北半(bàn)球(qiú)昼夜平分，地(dì)球(qiú)磁场平衡，地球的地(dì)轴与地球公(gōng)转的轨道又平衡(héng)，所(suǒ)以这天(t感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内iān)是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用(yòng)生鸡蛋(dàn)哦）

而(ér)这一被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为(wèi)“世(shì)界游戏”，目(mù)前尚难考证。感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内不(bù)过(guò)其玩法的确简单易行(xíng)且(qiě)富(fù)有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子(zi)有(yǒu)言(yán)：“不时(shí)，不食(shí)。”食(shí)物也有自己(jǐ)的时节。春(chūn)菜顾名思义(yì)，是春天(tiān)的蔬(shū)菜(cài)。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很多(duō)寓(yù)意，一般认为，春菜的绿色象征(zhēng)着新生和(hé)活力。此外，春菜(cài)还含(hán)有丰富的维生素C和胡(hú)萝卜素等营(yíng)养(yǎng)成分，可以补充身体(tǐ)所需的营(yíng)养素，增强身体免疫力(lì)，预防(fáng)感冒和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜既有(yǒu)象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提(tí)示(shì)

春天气候变(biàn)化剧烈(liè)，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁，冷暖难测(cè)，一天之内天(tiān)气都有可能发(fā)生急(jí)剧变化，一不注意就(jiù)很容易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此小编提(tí)醒(xǐng)大家(jiā)，这个时节最重(zhòng)要的还是以保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其是(shì)足(zú)部和腿部要穿的(de)更暖(nuǎn)和(hé)些，切记着(zhe)急(jí)脱衣(yī)。

此外在(zài)这(zhè)个时节(jié)，饮食上也(yě)要注意“二不(bù)碰”，不碰大(dà)寒大热之(zhī)物，不(bù)碰过于油腻之物。因为(wèi)在(zài)春(chūn)分时(shí)节，人体的新陈(chén)代谢非(fēi)常旺(wàng)盛(shèng)，摄入(rù)的食物应该以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及富含维生素的(de)矿物质的食物。尤其是家中有正处于(yú)生长发育的孩子，饮食更需格(gé)外注意(yì)，别错过(guò)了孩子(zi)生长发育的黄(huáng)金季(jì)节。