人靠衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的(de)气质也(yě)离(lí)不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联(lián)的，你不(bù)能让一个建筑工人(rén)穿着西装(zhuāng)革(gé)履(lǚ)的去上班，也不能让一(yī)个卖房(fáng)的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我们经(jīng)常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美观(guān)，而且还非常(cháng)的难(nán)受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步(bù)的(de)经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大(dà)家向(xiàng)着一(yī)致的目(mù)标前(qián)进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好(hǎo)像也(yě)不会有太大(d文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求à)的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律(lǜ)，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个(gè)群体(tǐ)中所占(zhàn)的比例还是比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就(jiù)不(bù)足(zú)为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要(yào)适(shì)当的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的(de)距(jù)离(lí)大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上(shàng)其实没有那么(me)高(gāo)的要求(qiú)，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么(me)我们就没有必要(yào)穿那种3分(fēn)开叉的短裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参(cān)加马拉松(sōng)发(fā)的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬宽松一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气(qì)转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多(文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求duō)女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会(huì)让别人(rén)分心，对于我们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会(huì)以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好建(jiàn)议。

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